天草富士です
加治木中学校 野球部 加治木中 野球
2008夏合宿３日目
２００８年８月６（水）−アロマ球場
天草富士です
練習内容
・アロマ球場へ ４ｋｍ走
・アップ＋トレーニング
・ラダー＆シャトルラン＋ボックスランニングスペシャル
・守備基本＋キャッチボール＋トスバント
・フリーバッティング＋スライディングキャッチ
・ケースバッティング
・実戦攻撃練習
・合宿所へ ４ｋｍ走
 |
 |
| ３日目の朝の集いです。宿泊する団体も変わり今日も自己紹介です。目指せ九州大会！ | |
 |
 |
| 昨日の疲れもなんとやら…もりもり食べていました！ | |
 |
 |
| ラダー＆シャトルラン＋ボックスランニングスペシャルの様子です。 | |
 |
 |
| 守備基本＋キャッチボール＋トスバントの様子です。 | |
 |
 |
| 昼食の様子。青年の家から弁当が届きます＋今日は保護者からの差し入れが！元気倍増です！ | |
 |
 |
 |
 |
| 帰りは３．９ｋｍの山道を走って帰りました。残り９００Ｍ…ラストスパートです。 | |
 |
 |
| 部屋での様子。疲れもたまっていますが元気いっぱいです。 | |
